Ich freue mich riesig,
dass du hier bist!

Ich bin Tanja,
Psychologin (M.Sc. & B.Sc.)
für Essstörungen & Körperbild

psychologin für essstörungen

Ich freue mich riesig, dass du hier bist!

Ich bin Tanja,
Psychologin (M.Sc. & B.Sc.)
für Essstörungen & Körperbild

psychologin für essstörungen

Über mich

Ich bin Tanja, Psychologin für Essstörungen (Magersucht, Bulimie, Binge-Eating-Disorder, Orthorexie und nicht näher bezeichnete Essstörungen) und Körperbild.

Das mag für dich überraschend sein, aber ich selbst habe eine Magersucht überwunden und bin daher in der einzigartigen Position, dir zu helfen.

Während meiner Essstörung Recovery machte ich meinem Bachelor in Psychologie in Hamburg und setzte mein Psychologiestudium mit einem herausragenden Masterabschluss am King’s College in London fort.

Durch meine langjährige Erfahrung als Psychologin für Essstörungen und Körperbild in verschiedenen Einrichtungen, sowie meine persönliche Transformation habe ich wertvolles Wissen gesammelt. Dieses Wissen möchte ich nun gerne an dich weitergeben.

Als Psychologin für Essstörungen und Körperbild habe ich mit dem Raus aus der Essstörung Coaching und Body Acceptance und Food Freedom Coaching bereits sehr vielen Menschen weltweit geholfen, ihre Essstörung zu überwinden, ihren Körper zu akzeptieren und Frieden mit dem Essen zu finden.

Meine dunkelsten Jahre

Mein Leben war nicht immer so rosig wie es jetzt ist. Ich hatte unvorstellbar große Probleme mit meinem Körper – ich war so unzufrieden und unglücklich mit meinem Erscheinungsbild und konnte meinen Körper nicht annehmen und akzeptieren wie er ist. Das ging leider so weit, dass ich für mehr als 10 Jahre magersüchtig war.

Traurigerweise bin ich mit 12 Jahren durch verschiedene Diäten irgendwie in die Magersucht hineingerutscht und konnte dadurch meine Jugend nicht richtig ausleben. Anstatt auf Partys zu gehen und Freunde zu treffen, war meine Jugend geprägt von Diäten, täglichen Wiegens, Müdigkeit, Einsamkeit, Ängsten und Depressionen, vor allem dann, wenn die Waage ein höheres Gewicht als beim vorherigen Wiegen anzeigte.

Im Grunde habe ich eigentlich schon ziemlich früh erkannt, dass ich ein Problem habe, doch blauäugig wie ich damals war, dachte ich, dass ich alles unter Kontrolle habe und jederzeit mein “kleines” Essensproblem ganz einfach wieder in den Begriff bekommen könnte, wenn ich nur wollte. Jedoch ging es mir im Laufe der Zeit zunehmend schlechter und ich wurde immer einsamer, da ich nicht mehr die Energie hatte, aktiv am Leben teilzunehmen.

Vor einigen Jahren kam ich jedoch an einen Punkt, an dem ich nicht mehr so leben wollte. Im Grunde war das kein Leben mehr; denn mein Leben war geprägt von purem Leid und dem Kampf ums Überleben. Ich hatte die Nase so voll davon, mir ständig Sorgen zu machen, wann und welches Essen ich essen darf und wie viel. Ich wollte diese Schuldgefühle loswerden, die immer aufkamen, wenn ich mir erlaubte mehr zu essen oder eines meiner verbotenen Lebensmittel. Ich wollte endlich wieder glücklich sein und ohne jegliche Sorgen das Essen und mein Leben genießen können.

Und so begann ich langsam mit meiner Heilung und der Reise zu meinem wahren Selbst. Auf diesem Weg lernte ich meinem Körper zu vertrauen, zu respektieren und ihn zu akzeptieren wie er ist und mehr noch – sogar Dankbarkeit und Liebe für ihn zu empfinden.

Heutzutage bin ich vollständig von meiner Magersucht geheilt. Ich kann das essen, worauf ich auch immer gerade Lust habe, sei es Schokolade oder Pizza und das, ohne mir dabei Sorgen zu machen, zu zunehme oder die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren. Meine Gedanken kreisen nicht mehr um das Essen, denn ich habe Frieden mit dem Essen, meinem Körper und mir selbst geschlossen.

Meine Mission als Psychologin für Essstörungen

Und genau dies ist meine Vision: Aus tiefsten Herzen wünsche ich mir diese Freiheit auch für dich.

Als als Psychologin für Essstörungen und Körperbild und als Geheilte von der Magersucht ist es meine Mission anderen zu helfen, ihre Essstörung, ihren Körperhass oder ihre Selbstablehnung zu überwinden.

Wenn du momentan mit diesen Problemen zu kämpfen hast oder unter deinem Essverhalten leidest oder dich unwohl in deiner Haut und deinem Körper fühlst, bist du genau richtig hier.

Du kannst deine Essstörung heilen,  ein positives Körpergefühl entwickeln und Essen ohne Sorgen genießen. 

Du kannst lernen deinem Körper wieder zu vertrauen, ihm zuzuhören, mit ihm zu arbeiten und nicht gegen ihn.

Es ist durchaus möglich, deine Essstörung, deinen Körperhass oder deine Selbstablehnung zu überwinden – ich habe es geschafft, andere haben es geschafft und so kannst du es auch schaffen!

Ein Leben mit mehr Lebensfreude, in dem du deine Träume verwirklichen kannst, wartet auf dich!

Schreibe mir und finde heraus, wie ich dir auf deiner Reise helfen kann.

Die Heilung deiner Essstörung und die Überwindung deines Körperhasses ist möglich

Ich habe es geschafft, andere haben es geschafft und so kannst du es auch schaffen!

Bist du bereit Frieden
mit deinem Körper und
dem Essen zu schließen?

Bist du bereit Frieden mit deinem Körper und dem Essen zu schließen?

Mit Tanja Psychologin für Essstörungen & Körperbild